12. Mai 15:00 Uhr bis 18:15 Uhr
Institut für Sportwissenschaft und Sport; Gebbertstr. 123b; 91058 Erlangen
Was ist GESTALT-kompakt?
Programmziele
1. Steigerung von Umfang und Häufigkeit der körperlichen Aktivität der Teilnehmer/innen (TN) auf 3x pro Woche á 60min.
2. Bindung der TN an körperliche Aktivität über das Ende des 12-Wochen-Programms hinaus.
3. Umfassende physische, kognitive und sozial-emotionale Aktivierung der TN.
Zielgruppe
Zielgruppe der Intervention sind ältere Erwachsene (ab 60 Jahre) beiderlei Geschlechts, die ein erhöhtes Risiko für Demenzerkrankungen besitzen, bei denen aber keine derartige Erkrankung diagnostiziert worden ist. Risikofaktoren für Demenz sind u.a. körperliche Inaktivität, soziale Isolation, niedriger Bildungsstatus, Übergewicht, Diabetes und Bluthochdruck.