Donnerstag 2. Juni 2022 um 19:30 Uhr
Weniger Stress mit der Prüfung
Workshop zum Thema Umgang mit der Prüfungsangst
Ein gesundes Maß an Anspannung ist bei Prüfungen angebracht. Was aber tun, wenn die Stressbelastung zu hoch wird und dadurch mühsam Erlerntes nicht mehr abgerufen werden kann? Der Workshop zeigt dir verschiedene Regulationsmethoden auf, sich zu beruhigen und zu fokussieren. Außerdem lernst du Aktivierungsmöglichkeiten kennen, die dir in länger dauernden Prüfungen nützlich sein können.
Referentin:
Simone Dorn-Ettl, Dipl.-Pädagogin (Univ.), Ganzheitliche Gedächtnistrainerin BVGT e. V.
Ort:
KHG Nürnberg, Königstraße 64, 90402 Nürnberg
Anmeldung:
Wegen begrenzter TeilnehmerInnenzahl bis 30. Mai 2022 an mail@khg-nuernberg.de